Olon parantuessa. Ei ollut niin löysä ja turvonnut olo, mitä yleensä on. Kehityskuvissa huomaa myös vatsan tulleen vähän timmimmäksi. Vointia seuraamalla huomaan suurimman edistyksen.
Painon perusteella minun on lähes mahdoton seurata. :D
Haaste 25/30 Miten aiot jatkaa eteenpäin sen jälkeen, kun olet saavuttanut tavoitteesi?
Painonpudotuksesta ja kunnonkohotuksesta siirryn painonhallintaan. En missään tapauksessa aio lopettaa siihen.
Kuntoa voi aina kohottaa lisää. (ainakin oma on niin huono että....)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti