ei ole mennyt enään niin putkeen. Sillä aikaa kun olin sairaana alkoi taas ruoka maittaa. En syö edelleenkään huonoa ruokaa mutta syön ruokaa jälleem paljon kerralla. Otetaanpa uudelleen niskasta kiinni, niin saadaan tuloksia.
En usko että painoa on tippunut yhtään, koska ei viimeviikolla päässyt liikkumaankaan. Enkä varmaan uskalla mennä puntarille. :D
Eilen kävin kokeilemassa Ju-jutsua. Vaikuttaa iha hauskalta, vaikka siinä on enemmän tekniikka kuin treeniä. Potkunyrkkeily oli paljon rankempaa. Ehkäpä se rankkenee siitä ja on hyvä, jos on joku liikunta minne on pakko mennä.
Tiistai Keskiviikko
Sali 400 kcal Hiihto 500 kcal
Ju-jutsu 500 kcal En tiedä menenkö vielä illalla lenkille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti